微笑,整個世界跟著你微笑
晴天出版 李惠貞 2011.03.11
前陣子有個新聞,暢銷書《祕密》作者之一來台演講,
相較於幾年前來談「致富的祕密」時,上萬元票價銷售一空,此次主題「快樂的祕密」似乎乏人問津。
現今有多少人在乎「快樂」?尤其是在面對下一代的教養時,可能有許多選項優先於「快樂」。
或許,有錢之後自然會比較快樂?因而我們現在最應該給予孩子的是培養他賺錢的能力。是這樣的邏輯嗎?
可是晴天的書一直不是奠基於這樣的價值觀上。我們所相信的,是相反的邏輯: 一個人一旦擁有快樂的能力,不論任何處境,能夠正面思考,站起來面對,繼續前進; 這樣的人,不論想要財富或成就,都比較容易成功。甚至,他會找到比財富和成就更重要的價值。
重點不在於「快樂」的情緒,而是「快樂」所帶來的力量。
我們開心時,較有信心處理任何事,憂慮沮喪時,只能退縮在自己所架設的保護殼中。
可是,您一定會問,一個人有可能「一直」快樂嗎?確實不能。如本書作者所說:
這本書談的是如何培養孩子的正面情緒,卻不表示人該時時感到快樂。
即使是最快樂的生活,都免不了有痛苦、失望、失敗、背叛等種種不愉快的感覺。
快樂的人與憂鬱的人最大的差異,往往是快樂的人知道如何處理痛苦情況和情緒,且知道如何從那些情況、情緒中恢復正常。
而好消息是,「快樂」是我們可以協助孩子培養並擁有的能力,從而讓我們自己也更快樂。
我很喜歡書裡舉的一個例子:讚美孩子「好聰明」、「好有天份」,反而會讓他害怕接受挑戰;為了保有「聰明身份」,他會避免選擇困難的路。
我們應該讚美孩子,但是讚美他所付出的努力,而不是他所達到的成就。
用物質上的獎賞來鼓勵孩子的成績,更不是好方式。培養孩子的榮譽心,未來他才會自發地為自己真的想做的事努力。
我想,這些,才是真的能讓我們和孩子擁有長久快樂的方式。
也許您還未成家,或沒有孩子,但您身邊一定曾有過小孩,或是有小孩的家長;
如果我們能把快樂當成習慣,自然會對我們身邊的孩子產生影響,為我們的下一代,以及共同生活的大環境,貢獻一點點快樂且強韌的助力。
這不是無關緊要的小事,而是更美好世界的基礎。
我們何其有幸,有機會去教導孩子技能,使他們變得和善、富同情心、自信、有情緒智力、人際關係良好、具有愛心。
現今世界所需要的,是更多這樣的孩子、這樣的人。如此,我們的社會和文明才會更壯大、更和平。
套句一行禪師的話:
「如果我們能在日常生活中微笑,能平和且快樂,獲益的將不只是我們,還有每個人。這是最根本的和平工作。」
祝福您 時時以快樂為伴:)
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晴天出版 李惠貞
(02)8773-3534