常問問題

●花精的面談與一般心理諮商有何不同？

花精療法諮詢著重在情緒的面向，所以療法師的詢問重點在分辨情緒的種類，不太需要人們將過去的事件詳細描述出來，個人過去的經歷對於花精療法師來說，只是用來區辨情緒種類的參考，所以人們不用擔心有過度自我坦露的問題。簡單來說，花精的談話是情緒導向，而非故事導向。舉個例子來說，如果有個案談到她很怕某位主管，而這個害怕的深層原因主要是因為她幼年曾遭受過性侵害，這名主管與性侵她的人具有許多相同的特質，但是此刻她並未準備好去面對這個傷口，一般的心理諮商可能在此會面臨困難，但是花精療法就不會。花精療法師只要知道目前個案有這種害怕的情緒就可以選擇處方幫助她，等到個案在花精的幫助下，開始有勇氣去面對過去的傷痛時，這時就可以再進入更深的治療。花精療法隨著個案的成長進度幫助個案，談話的內容可深可淺，不會強迫成長，個案不用擔心過度自我暴露的問題。

 ●英國花精只有三十八種，真的能協助人們處理所有心理困擾嗎？

英國巴哈醫生過世前特別交待其傳人，三十八種花精已構成一個完整的治療體系，可以處理所有人類的負面情緒。為何三十八種花精就能達到這樣廣大的涵蓋面呢？我們以顏色來做比喻，大自然充滿著各式各樣的色彩，我們的眼睛可區別的顏色也超過幾百萬種，但是所有的色彩全部來自紅、藍與黃色三種基本色。同理，人類的情緒也有非常多種，但是可以從這三十八種基本情緒中推衍出來，如果以數學來算算看，將三十八種花精加上救援花精並以最高可混合使用九種處方(註：九種處方是巴哈醫生曾使用的最高上限)的方式來算，總共可達到將近二億九千三百萬種的組合。

而且每一種花精組合又可用在不同的情況上面，例如志明與其妻春嬌都需要使用鳳仙花與构酸醬二種處方，志明需要鳳仙花的原因是因為他是一個個性很急的人，他因為不經細想就隨口答應去做一場演講，但因為時間很匆促，沒時間去做準備而覺得很擔憂，所以他也需要构酸醬來幫助他處理擔心的情緒。而春嬌需要构酸醬處方的原因是因為，他本身是一個很怕到公眾場所也很怕遇到陌生人的人，而她因為必須跟志明去參加這場演講，所以需要构酸醬處方。而她需要鳳仙花的原因只是因為心急志明沒時間準備演講而開始不耐煩起來。所以以上述為例，顯然相同處方可以幫助許多相同情緒但原因不同的人，所以為何說，三十八種花精就可協助處理所有人類情緒。

而且從實證面來看，英國花精從1930年代開始使用以來，在全世界從來未曾遇過找不到處方可以協助的個案。

●有人說花精就像安慰劑，有效果只是心理作用而己？

英國花精用在動物、植物與嬰兒都能獲致良好成效，這應該不能用心理作用來解釋的吧。

●如何服用英國花精？

如果您是使用三十毫升的稀釋治療瓶，基本劑量是每日服用花精四次，一次四滴，最重要的服用時間為早上睡醒與晚上睡前，其他請在白天各找適當間隔時間內分二次服用，建議可在中餐與晚餐時段服用，如有強烈情緒出現時並可增加次數使用。服用時可含於舌下二秒後再吞下效果更佳。如果您是直接使用店售花精(Stock bottle)，請直接取用二滴(救援花精要使用四滴)加入各類茶水飲料中，在一天當中，分次喝完。不過這種方法通常只用來處理短暫與非根深蒂固的情緒問題，因為這種用法，花精的使用量較大，如果要用來處理較長期的情緒，會比較不經濟，但因為花精的服用不會有過量的問題，所以還是可視喜好逕行使用。

●孕婦與小孩可以使用英國花精嗎？服用花精有何禁忌嗎？

孕婦與小孩都可使用花精，但如果您對此仍有疑惑可請教您的醫生。英國花精自然溫和，可與任何藥物搭配使用，但因為花精中加進些微白蘭地進行保存，如果正在服用戒酒藥品或因宗教因素禁酒之人，可以將花精滴在熱水中，讓酒精揮發後再使用，或者可將花精塗在手部或脖子的脈搏上，同樣地，如果您還是不放心，請與您的醫生或師父討論後再決定是否使用。

●花精會不會有副作用？吃花精會上癮嗎？

二者的回答都是"不會。"全世界使用英國花精超過七十年，從來未有人因服用英國花精而上癮。有些人吃了花精會有出疹子或感冒的症狀發生，但這些症狀都是一種類似排毒的好現象，症狀也大致會在三天或一週之內結束。花精天然安全， 任何年齡的人都可使用，也無使用過量的問題。即使錯用花精處方，也不會產生任何問題，最多只是無效而已。

●救援花精的效果快嗎？其他花精的效果又如何呢？

救援花精處理緊急狀況，所以效果通常很快，舉個最近發生的真實案例(己徵詢案主同意刊登其使用經驗)，有一位朋友的小孩可能因壓力問題引起急性腹痛，看了許多醫生都無用，到了第四天晚上其子哭的聲嘶力竭，朋友忽然想到她從德國帶回的英國救援花精，於是滴在茶水中要她小孩服下，朋友形容大約只經過約半分鐘，其小孩的情緒就漸漸平穩並逐漸入睡，睡了一覺起來腹痛便消失了，所以可知救援花精在處理緊急狀況的功能上，是非常顯著的。

其他的花精也可發揮快速的作用，但是如果處理的是根深蒂固的心理問題，可能需要幾星期甚至幾個月才能看出明顯的效果。

●稀釋花精的效果是否會比較差呢？

不會的。不管你是使用稀釋後的三十毫升的處方瓶還是濃度較高的店售花精(Stock bottle)，效果是一樣的。花精的效果差別在於服用頻率而非濃度高低。